知因瘦手机版

知因瘦应用是一款能够实时监控用户身体健康状况的软件，每日为用户提供推荐的碳水化合物摄入量，并提供食谱供用户参考，帮助用户更好地管理和维护体型及健康。有兴趣的朋友可以从966下载平台下载体验。

知因瘦基本简介：

知因瘦APP借助智能蓝牙秤设备帮助用户进行体重测量、记录和管理。通过知因瘦APP与蓝牙秤硬件的配合，用户可以管理体重、体脂、身体水分、肌肉含量等多个参数，全方位关注健康。知因瘦APP从科学体重管理的角度出发，全面记录家庭成员的健康管理，轻松了解家人的健康状况，全天候追踪家人的健康数据。

知因瘦相关介绍：

知因瘦揭示了减肥过程中必须了解的数据，例如在健身房通过仪器测试自己的体质，检测人体相关的生理指标数据：

1、BMI：是指身体质量指数，是当前国际上广泛使用的衡量人体胖瘦程度的标准。

2、BMI：
18.5以下，体重过轻；
18.5至23.9，正常范围；
24.0至27.9，超重；
大于28，肥胖。

3、体脂：体脂率指的是体内脂肪在总体重中所占的比例，是判断肥胖与否的关键指标。

4、肌肉：包括骨骼肌、平滑肌以及含有身体水分的肌肉组织。

5、水分：指人体中水分所占的百分比，涵盖血液、淋巴液、细胞外液和细胞内液。

6、基础代谢：维持生命基本活动所需的最低能量。基础代谢率较高的人不容易发胖。

7、内脏脂肪：分布在各个内脏间隙中的脂肪，内脏脂肪过多会增加心脏病、高血压和高血脂等慢性疾病的风险。

8、骨量：指骨骼中钙、磷等矿物质的含量，尤其是由于肥胖或绝经导致骨量减少的女性应特别关注。

知因瘦更新日志：

1. 界面优化。

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