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woebot官方版

更新：2025-12-06 13:32 大小：15.1M

类型：医疗养生版本：v4.4.4

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应用介绍

Woebot官方应用是一款专注于心理辅导的移动端程序，借助全面的智能互动方式，有效缓解日常生活中的压力，逐步改善抑郁、焦虑及拖延等状况，增强用户的心理健康状态，使生活更加积极向上。

Woebot官方说明

Woebot每周发送超过一百万条信息，协助用户应对各种日常困扰，如情绪低落、紧张不安、人际关系问题、行动迟缓以及孤独感等，提供实用的观点与方法，助你实现个人成长。用户向Woebot分享的内容将被严格保密。

Woebot 应用下载

Woebot软件特点

- 依托我们专业团队设计的百余个基于实证的故事，帮助用户减轻压力并掌握更愉悦的生活技巧

- 运用认知行为疗法（CBT）的工具，引导用户在Woebot的帮助下逐步分析和处理问题

- 通过智能情绪追踪功能了解自身状态，随时与Woebot进行交流互动

软件功能

1. 协助每位用户更好地掌控情绪，持续调整状态，突破自身的局限性。

2. 帮助更多抑郁症患者摆脱困境，同时为他们提供多种多样的小故事作为启发。

3. 通过与966下载机器人频繁的对话与互动，逐渐拉近彼此之间的距离。

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